スポーツファミリー日記;家族の事、親父の思う事を記しています。


by h0129h

パドル

昨日は観てるだけで何もしなかったので、昼休みに久しぶりにハートピアに練習に行きました
今日のメインはパドルで100m、1分40秒でインターバル、15本
まあ、回せるのですが、これで速くなるのか?
ずっとドリルから泳ぎこんで速くなるもんだと思っていますが、私みたいに元々のないのは
このくらいの練習量ではもう泳ぎ自体はあまり変わらないような気がします
だったら筋トレを兼ねてパドルでできる時に泳ぎこむ位かなと。
やった気もするし

やっぱり時間がないと
[PR]
by h0129h | 2005-10-03 16:47 | スイム